Beranda Pemerintahan UPTD Puskesmas Cisaga-Ciamis Peringati Hari Hipertensi dan Hari Lansia

UPTD Puskesmas Cisaga-Ciamis Peringati Hari Hipertensi dan Hari Lansia

BERBAGI

CIAMIS, 86News.co – Dalam rangka memperingati Hari Hipertensi sedunia serta hari Lansia Lanjut usia tingkat UPTD Puskesmas Kecamatan Cisaga Kabupaten Ciamis bertempat di lapangan kecamatan Cisaga, Kamis (11/7/2019).

Acara tersebut di ikuti seluruh para kader posyandu yang ada di lingkup Kecamatan Cisaga.

Hari Hipertinsi Dunia 2019 dengan mengusung Tema Nasional “Know Your Number, kendalikan tekanan darahmu dengan cerdik”, tema yang di maksud untuk meningkatkan pemahaman dan kesadaran masarakat bahwa hipertensi dapat di cegah dan di obati.

Dan juga dengan tema tersebut, menegaskan agar setiap orang melakukan pengukuran tekanan darah secara berkala dan mencegah serta mengedalikan Hipertensi,” hal tersebut di sampaikan Agus Mulyanto, SKM.,S.kep Ners.MM., selaku Kepala UPTD Puskesmas Cisaga.

Sebagai upaya yang telah di lakukan oleh UPTD Puskesmas Cisaga dalam pencegahan dan pengendalian Hipertensi antara lain Meningkatkan promosi kesehatan melalui KIE dalam pengendalian Hipertensi dengan prilaku cerdik.

Cek kesehatan secara berkala enyahkan asap rokok: Rajin beraktifitas fisik, diet yang baik dan simbang istirahat yang cukup dan kelola stres patuh periksa kesehatan secara rutin dan ikuti ajuran dokter. Atasi penyakit dengan pengobatan yang tetap dan teratur, tetap diet sehat dengan gizi yang seimbang. Upayakan beraktivitas fisik dengan aman dan hindari rokok, alkohol dan zat karsinogenik lainnya,” tegas Agus Mulyanto.

Melalui kelompok ini lansia dapat melakukan kegiatan yang dapat membuat mereka tetap aktif, antara lain berperan sebagai kader di kelompok lansia, melakukan senam Lansia, memasak bersama, termasuk membuat kerajinan tangan selain berperan sebagai penyalur hobby juga dalam meningkatkan pendapat keluarga”, pungkas Agus Mulyanto.

Kontributor : Heri

Facebook Comments
Baca Juga :  Sekda Minta Skill Dan Integritas Penyidik Pns Ditingkatkan